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DEVIENS EPIXIEN!

Un concept unique à Montréal d'Entraînement Par Intervalle eXtreme (EPIX), jumelant un travail cardiovasculaire sur un tapis roulant et des exercices musculaires fonctionnels.

Découvrir la méthode EPIX
Nicolas et Mélanie

Nicolas et Mélanie

Epixiens depuis le 31 janvier 2014

Ali

Ali

Epixien depuis le 2 octobre 2013

Brigitte

Brigitte

Epixienne depuis le 30 avril 2014

Jean-Marc

Jean-Marc

Epixien depuis le 23 juillet 2013

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Merci EPIX de me permettre, en tant que femme d'affaire, d'être alerte et me garder en énergie pour entamer mes journées exigeantes. En seulement une heure d'entrainement intensif et varié, donné par des entraineurs énergisants et authentiques qui ont notre bien-être à coeur, mon objectif est atteint à tout coup ! EP1X tu es ma "tente d'oxygène" !

Lyne - Epixienne

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EPIX c'est avant tout une belle communauté. C'est également l'opportunité au quotidien de se dépasser et garder la forme grâce à des bootcamps variés et fonctionnels.

Alex - Epixien

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Après avoir essayé plusieurs méthodes d’entraînement, on a enfin trouvé celle qui nous convient mais surtout, qui nous galvanise: Epix. Chaque entraînement nous pousse à nous surpasser, à atteindre de nouvelles limites. On se sent bien, on se sent en forme, et on sent qu’on fait partie de quelque chose de grand : la communauté Epix! Ici, chaque cours est différent, chaque minute est exigeante : parfois ça fait mal, parfois on ne se sent pas à la hauteur, mais on est toujours extrêmement fières du travail accompli. Merci à toute l’équipe. Vous êtes formidables.

Isabelle & Brigitte - Epixiennes

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Le Studio EPIX pour moi, c'est le dépassement de soi-même, l'esprit d'équipe, et surtout le plaisir de travailler fort et de voir des résultats rapidement. À ma première classe, j'ai eu de la difficulté à compléter l'entraînement, et c'est à ce moment que j'ai su que c'était exactement ce dont j'avais de besoin. Un endroit stimulant, qui me pousse à aller plus loin, et qui me permet de surpasser mes objectifs personnels de conditionnement physique et ce, à chaque visite. Le Studio Epix m'a fait réaliser que «le mental est notre muscle le plus fort», et que cette phrase s'applique à chaque sphère de ma vie. Merci Epix!

Claudiane - Epixienne

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Every time we "survive" an EPIX training, we feel like champions. Sessions are hard but the music-blasting, high-five giving coaches make sure that we give it all, train safely and are enjoying ourselves. Epix has become a true addiction for us and is one our favorite things to do together (well... while wearing clothes).

Eric & Nancy - Epixiens

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Chez EPIX, j'ai réalisé qu'il n'est jamais trop tard pour être en forme, puisque bien souvent nos limites sont mentales. Après 15 ans d'oisiveté, mon objectif de départ était de perdre du poids par la mise en forme. Avec Epix, la mise en forme est vite devenue ma priorité, et la perte de poids un bonus. J'ai appris à aimer mon corps pour tout ce qu'il peut accomplir, et j'ai découvert un plaisir immense, et même une dépendance à l'entraînement bien fait.

Karine - Epixienne

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J'ai des projets et des rêves à réaliser pour encore longtemps et je cherchais une méthode d'entraînement qui serait vraiment saine et m'aiderait à atteindre un de mes principaux objectifs de vie: être encore en santé et en forme à 75 ans. Je ne recherche pas les muscles superficiels, je recherche une forme physique véritable. Epix pour moi c'est mon REER santé physique: Chaque fois que je viens ici j'investis dans ma qualité de vie.

Jean-Marc - Epixien

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EPIX is a true wake up! You realize you can still perform after a long intermission. Rejoice your youth again!

Costa - Epixien

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Avec des horaires chargés, où le temps est précieux, Epix est l'occasion pour nous de se retrouver et de se dépasser. Une heure d'entraînement par intervalles extreme avec son amoureux, c'est encore plus intense! Merci à toute l'équipe. Nous sommes fière d'être epixien.

Nicolas & Melanie - Epixiens

brigitte

"Je me suis entraînée toute ma vie et après la grossesse j'avais besoin d'un entrainement complet dans un temps restreint... entre l'allaitement, les dodos etc. Donc, Studio Epix était ma solution pour cette remise en forme intensive et globale. Avant de me lancer, j'avais des craintes telles que ne pas être à la hauteur ou simplement ne plus être en forme comme avant. Certes, mes craintes sont rapidement tombées, puisque nous travaillons tous à notre niveau et l'ambiance est unique. Après ma séance, j'ai réalisé le mieux-être, la gratitude et surtout le bienfait de me retrouver pendant une heure avec moi-même et d'autres personnes, mais encore, sortir de la routine de maman... Ça fait partie de l'équilibre et la santé."

Brigitte - Epixienne

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